Ravnotežje – kako izgleda proces rehabilitacije?

Ravnotežje je eno izmed najpomembnejših čutov našega telesa. Pogosto mu pravimo tudi šesti čut, saj brez njega že sama stoja pri miru ne bi bila mogoča. Poleg stabilne drže nam omogoča tudi stabilen pogled in koordinacijo gibov in navsezadnje samostojno življenje brez pomoči.

Kdaj potrebujemo rehabilitacijo ravnotežja?

Vrtoglavica in omotičnost sta med najpogostejšimi vzroki za obisk osebnega ali dežurnega zdravnika.

Težave z ravnotežjem lahko vključujejo vrtoglavico, omotico, slabost, bruhanje, občutek padanja, moten vid, nestabilnost pri hoji in dezorientacijo ter strah.

Pri težavah z ravnotežjem po prebolelem vestibularnem nevronitisu, labirintitisu, poškodbi glave, težavah z vratno hrbtenico ali drugih stanjih, ki nam slabijo ravnotežje, je ključna rehabilitacija ravnotežja.

ravnotežje

Kaj Vam nudimo v našem centru?: 

V našem centru vam po postavitvi diagnoze z natančno anamnezo, otorinolaringološkim pregledom ter preiskavami sluha in ravnotežja nudimo tudi oceno kompenzacije okvare in rehabilitacijo ravnotežnostnega organa. 

Zakaj izvajamo vaje za rehabilitacijo ravnotežja?: 

Pri rehabilitaciji preko vaj aktiviramo kompenzatorne mehanizme možganov. Nevroplastičnost možganov omogoča spontan popravljalni sistem, ki vzdržuje ravnotežje ob okvari in omogoča povrnitev ravnotežja, četudi ne pride do popolne poprave okvare.

Z vajami pospešimo vestibularno kompenzacijo in pomagamo popraviti morebitne nepravilne popravljalne mehanizme, ki so nastopili po vestibularni okvari. Z vajami ohranjamo stabilnost in zmanjšamo tveganje za padce.

Kako izvajamo vaje za rehabilitacijo ravnotežja?

V centru ORL Medicina Vam nudimo učenje vaj v varnem okolju pod strokovnim nadzorom kineziologa.  Nato lahko doma vaje izvajate 3-5-krat tedensko. Postopoma stopnjujete zahtevnost vaj. Sprva sede, nato z večjo hitrostjo, kasneje stoje in nazadnje v enonožni ali tandemski stoji. Zaradi varnosti jih izvajate na varni podlagi in v mirnem okolju.

Najsodobnejše metode rehabilitacije ravnotežja 

V ORL Medicini imamo na voljo CDP – računalniško dinamično posturografijo. Je ena najsodobnejših preiskav za pomoč pri ugotavljanju in rehabilitaciji oseb s težavami ravnotežja. S pomočjo te preiskave lahko napovemo verjetnost padcev pri posamezniku in objektivno ocenimo sposobnost vzdrževanja ravnotežja pri posamezniku. Je tudi odlična metoda za spremljanje napredka rehabilitacije.

Sistem CDP je sestavljen iz plošče, ki meri pritisk, ki ga izvajajo stopala osebe med nalogami ravnotežja in kupole za prikaz navidezne resničnosti.

S pomočjo virtualne resničnosti pacienta postavimo v navidezno resnične prostore (trgovina, cesta) in posnemamo vsakodnevne aktivnosti.

Izboljšana stabilnost in večja izpostavljenost vsakodnevnim aktivnostim v varovanem okolju zmanjšajo tveganje za padce in s tem povečajo možnost samostojnega življenja. 

Zaključek

Težave  s stabilnostjo in ravnotežjem ima kar 40% odraslih starejših od 40 let. Poleg celovite diagnostike, ki Vam jo nudimo v ORL medicini, je za pacienta izrednega pomena tudi rehabilitacija ravnotežja. Bolniki z okvaro ravnotežnostnega organa in velikim tveganjem za padce, se s tem, ko čimprej začnejo z izvajanjem vaj izognejo morebitnim padcem in njihovim posledicam (poškodbe, strah, socialna izolacija).