Težave z vratno hrbtenico povzročijo občutek omotice ali vrtoglavice, ki vpliva na vsakodnevno življenje. Vrtoglavica, občutek vrtenja ali nestabilnosti, je pogost simptom, ki ga mnogi povezujejo z ušesi, a pogosto izvira iz vratne hrbtenice. Ta del hrbtenice, znan tudi kot cervikalna hrbtenica, igra ključno vlogo pri gibanju glave, ravnotežju in pravilnem delovanju živčnega sistema. Pomen […]
Preberite več
Dihanje skozi nos je ena izmed najpomembnejših funkcij našega telesa, saj poleg vnosa kisika omogoča tudi filtriranje, segrevanje in vlaženje zraka, ki ga vdihavamo. Ko so naše nosne poti slabše prehodne, lahko to povzroči različne težave, kot so težave z dihanjem, smrčanje, pogoste okužbe… Zavedanje o tem, kako delujejo nosne poti in kako pravilno skrbeti […]
Preberite več
Smrčanje je pogost pojav, ki ga doživljajo številni ljudje ne glede na starost ali spol. Čeprav smrčanje pogosto predstavlja nevšečnost za tiste, ki spijo v bližini, pa lahko kaže tudi na resnejše zdravstvene težave, ki zahtevajo pozornost. V tem članku bomo razložili vzroke smrčanja, njegove posledice na zdravje ter različne nasvete za obvladovanje in zmanjšanje […]
Preberite več
Izpostavljenost hrupu na delovnem mestu lahko povzroči trajno izgubo sluha, ki je ni mogoče povrniti. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je približno 466 milijonov ljudi po svetu prizadetih zaradi izgube sluha, pomemben delež med njimi zaradi poklicne izpostavljenosti hrupu. Zaščita sluha na delovnem mestu ni pomembna le z vidika preprečevanja zdravstvenih težav, temveč tudi prispeva […]
Preberite več
Slušalke so postale nepogrešljiv del sodobnega vsakdana. Uporabljamo jih pri poslušanju glasbe, gledanju filmov, igranju iger, učenju in delu od doma. Njihova priljubljenost pa prinaša tudi tveganja – predvsem za zdravje sluha. Pogosto se namreč ne zavedamo, da lahko nepravilna in pretirana uporaba slušalk povzroči trajne poškodbe sluha, ki jih običajno opazimo šele po več […]
Preberite več