19.01.2024
Vaje za ravnotežje (preprečite padce in vrtoglavico)
Ravnotežje vpliva na naše gibanje in posledično na vse naše vsakdanje aktivnosti. Na hojo, oblačenje, vstajanje iz sedeča položaja, obisk trgovine, vožnjo avtomobila, itd. Težave z ravnotežjem poslabšajo občutek stabilnosti in lahko otežijo že samo stanje pokonci, kar nam onemogoči sposobnost ohranjanja težišča na površini. Občutek ravnotežja je rezultat stalnega prenosa informacij med ušesi, očmi, […]
Preberite več