Smrčanje je pogost pojav, ki ga doživljajo številni ljudje ne glede na starost ali spol. Čeprav smrčanje pogosto predstavlja nevšečnost za tiste, ki spijo v bližini, pa lahko kaže tudi na resnejše zdravstvene težave, ki zahtevajo pozornost. V tem članku bomo razložili vzroke smrčanja, njegove posledice na zdravje ter različne nasvete za obvladovanje in zmanjšanje […]
Preberite več
Izpostavljenost hrupu na delovnem mestu lahko povzroči trajno izgubo sluha, ki je ni mogoče povrniti. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je približno 466 milijonov ljudi po svetu prizadetih zaradi izgube sluha, pomemben delež med njimi zaradi poklicne izpostavljenosti hrupu. Zaščita sluha na delovnem mestu ni pomembna le z vidika preprečevanja zdravstvenih težav, temveč tudi prispeva […]
Preberite več
Slušalke so postale nepogrešljiv del sodobnega vsakdana. Uporabljamo jih pri poslušanju glasbe, gledanju filmov, igranju iger, učenju in delu od doma. Njihova priljubljenost pa prinaša tudi tveganja – predvsem za zdravje sluha. Pogosto se namreč ne zavedamo, da lahko nepravilna in pretirana uporaba slušalk povzroči trajne poškodbe sluha, ki jih običajno opazimo šele po več […]
Preberite več
Ste kdaj doživeli nenadno vrtoglavico, omotico ali občutek, da izgubljate ravnotežje? Ta neprijeten simptom je lahko znak periferne okvare kot je benigni paroksizmalni pozicijski vertigo (BPPV), akutne idiopatične enostranske vestibulopatije, vestibularnega nevritisa oziroma nevronitisa, Ménièrove bolezni ali pa centralne možganske kapi v vertebrobazilarnem povirju, vestibularne migrene in drugih bolezni in okvar notranjega ušesa ali centralnega […]
Preberite več
Nosni pretin, pregrada iz hrustanca in tanke kosti, ki ločuje levo in desno nosno votlino, igra ključno vlogo pri dihanju. Težave z njim, zlasti ukrivljenost (deviacija nosnega pretina), so zelo pogoste, a mnogokrat neopažene. Približno 80 % ljudi ima rahlo ukrivljen pretin, pri nekaterih pa ta povzroča resne simptome, kot so zamašenost nosu, težave z […]
Preberite več